nejde to a nejde...
V úterý 26.04. jsem vyběhl na GP /Golden path/ jen se proklusnout. Abych jen neklusal, tak jsem si dal na Václaváku "rychlý" km. Myslel jsem, že to zvládnu kolem 4:00min., ale to co mi ukázaly stopky no to byla hrůza. Čas 4:34min., to je přímo hlemýždí tempo, však také hlemýždi byli jediní tvorové, které jsem dnes v deštivém dopoledni na GP potkal. Do cíle jsem dorazil za 53:32min. a byl jsem rád, že to mám za sebou.
Ve středu 27.04. jsem makal na zahradě a nějak se mi to zalíbilo, že jsem si "našel důvod", proč dnes nejít na běžecký trénink.
Dnes to je ve čtvrtek 28.04. jsem si chtěl dát zase na GP svůj oblíbený stupňovaný běh. Cítil jsem se před během dobře a tak jsem s chutí vyrazil na trať. Již 1.km tempem 5:15min. / 1km byl dost namáhavý. Druhý km jsem ještě zvládl jemně o 2s. zrychlit, ale třetí byl již o 3s. pomalejší /5:16min. /, ikdyž jsem ho šel skoro naplno. Běžel jsem, jako bych měl zataženou ruční brzdu a byla nějaká zaseklá a nešla odbrzdit. Čtvrtý km jsem se ještě snažil, ale ikdyž je určitě lehčí, než km předešlé, byl nejpomalejší. A tak jsem zbylé km jen vyklusával. Již delší dobu cítím na pravé noze zezadu nad kolenem, že to není úplně v pořádku a dnes mi při odkopávání klacku z cesty v tom brnklo a do cíle dnešního tréninku jsem spíše dopajdal, než doběhl. Trápilo mě to již loni a pořád se toho nemohu zbavit. Ikdyž to zrovna nebolí tak to člověka při běhu omezuje a nepustí ho to do větší rychlosti. Takže teď nevím, zda-li běhat nebo neběhat....., protože mi nepomohl ani 14-ti denní klid od běhání.